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Sport Bra 你穿对了吗? 不穿后果很严重!!

Sport Bra 你穿对了吗? 不穿后果很严重!!

只要有运动那Sport bra 就绝对不可少, 不穿或是穿错小心伤害了自己哦!

75% 女性, 不知道胸部剧烈摇动后会使胸部悬韧带拉伤,导致胸部下垂。

运动一定要穿 SPORT BRA 吗? 是!

当你在运动时候, 免不了会有各种跳跃, 趴下, 平躺, 伸展等等各种动作;

当这些时候, 不论是胸部大还是小的女生,

都会因为胸部没有良好的支撑而导致胸部受伤,最后使胸部提早下垂了。所以别盲目的运动,也要知道运动可能带来的伤害,做好防范措施!不然运动也就没意义了,越动越伤🙈

原因是我们的乳房,乳腺,是由[乳房悬韧带] 的组织把乳腺固定在胸壁上,

韧带对乳房起固定和支撑作用,使我们站立时乳房不下垂。

  

当你在做激烈运动的时候,

很有可能会因为胸部的支撑度不够而伤害到我们的乳房悬韧带,

所以这个时候, Sport Bra 就扮演了很重要的角色。

Sport Bra 比平时的内衣有更好包覆性和支撑力;

让您在跳动时,固定胸部的位置,从而保护韧带。

另一点就是, 穿著一般内衣运动真的很不舒服!

不仅吸汗散热效果不好, 支撑不够也容易造成胸部移位,

而且侧乳还会被钢圈压迫, 呼吸不畅。

有些幅度大的运动,还会让肩带滑落, 让运动受阻。

所以建议美眉们,不要为了省钱, 而忽略了照顾胸部。

   

如何依照运动强度挑选 Sport Bra?

不同的运动方式, 运动强度和身材类型, 对于运动内衣的要求不同。

   

  1. 根据运动强度/类型来选。
  2. 罩杯大小,[罩杯越大,所需要的支撑强度越大]。

   

高强度: 跑步, 舞蹈, 高强度间歇训练(HIIT), 阶梯等双脚离地及震动性较高的运动。

应该选择采用针织面, 背带宽或是“Y” 字背设计的 Sport Bra, 胸前的布料越多(即覆盖得越高),稳定胸部活动得效果也越强。

high impact sport bra

 

中强度: 重训,登山,健步等双脚不离地的运动。

建议肩带粗细刚好, 背面设计可考虑 [工字背]。

 

middle impact sport bra

 

低强度: 瑜伽,皮拉提斯(pilates),伸展等轻度自然的运动。

可选择用排汗面料和轻薄肩带的sport bra, 能够在低强度训练中实现出色的舒适贴合感。

 

low impact sport bra

  

建议大家可以准备两个等级的 Sport bras, 这样就更方便啦。

本店提供各种强度的sport bra, 每款的设计和布料都是Rebecca 店主精心挑选的。

根据运动的种类,可以在Filter 寻找适合的 Sport bra, 让亲顾们更简易地挑选属于自己的款式哦。

不需要顾虑购买后不合身的问题, 因为店主提供7天内换码服务哦!

快为自己的健身计划做准备,挑选您心仪的运动内衣吧!

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